2014年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 12日:
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2663 kcal
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脂質: 75.72g | たんぱく質: 76.20g | 炭水化物: 432.37g.
朝食: Pullman Bolo de Milho, Brioche, Mococa Leite Desnatado, São Braz Granola, Café com Açúcar. 昼食: Mais Vita Fibra de Trigo, Peras, Mamão, Kiwi, Maçã. 夕食: Torta de Legumes, Quatá Queijo Minas Frescal, Pullman Bolo de Milho. 軽食/その他: Triunfo Cream Cracker, Nabisco Club Social Bacon, de Mi Campo Caluga de Nuez (Bala de Leite), Bauducco Torrada Multi Grãos, Jelly Belly Jelly Belly 40 Flavors, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Cenouras, Brioche, Pullman Bolo de Milho. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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