2021年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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152 kcal
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脂質: 1.36g | たんぱく質: 3.13g | 炭水化物: 33.64g.
朝食: Banana Prata, Cafezinho, Pão Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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