2021年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 42.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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971 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 118.08g | 炭水化物: 42.88g.
昼食: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Bofrost Seelachsfilet (Köhler) . 軽食/その他: Raffaello Raffaello, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に7 kg増量中
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