2021年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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386 kcal
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脂質: 17.40g | たんぱく質: 8.43g | 炭水化物: 54.02g.
昼食: Капучино, Power Pro Coconut Bar. 軽食/その他: Яблоко, Бананы. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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