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Pazartesi 27 Aralık, Sabah Aç Karnına -
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78.2 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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1085 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 51.65g | 炭水化物: 131.34g.
朝食: Pınar Dana Kokteyl Sosis , La Lorraine Tombul Ekmek, Coşkun Yumurta Yumurta. 夕食: La Lorraine Tombul Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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