2021年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
|
1841 kcal
|
脂質: 89.60g | たんぱく質: 73.69g | 炭水化物: 188.60g.
朝食: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре, Кофе с Молоком, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, President Сыр Плавленный, Черемушки Хлеб Белый, Billa Шарики Куриные. 昼食: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", SPAR Морковь Отварная, Гречка Отварная, Billa Шарики Куриные. 夕食: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Каракум, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Картофель Отварной, Billa Шарики Куриные. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|