2021年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
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738 kcal
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脂質: 38.84g | たんぱく質: 33.53g | 炭水化物: 64.20g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Börek. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King Big King Extra. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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