2021年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 51 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
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573 kcal
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脂質: 18.49g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 67.19g.
朝食: Магнит Лаваш Узбекский, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Сыр Российский, Сливочное Масло. 昼食: Магнит Лаваш, Здоровая Ферма Ветчина Куриная, Пятерочка Яблоко Красное, Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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