2021年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
|
429 kcal
|
脂質: 12.06g | たんぱく質: 14.81g | 炭水化物: 66.04g.
朝食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сгущенное Молоко. もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|