2021年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 26日:
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286 kcal
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脂質: 12.58g | たんぱく質: 12.22g | 炭水化物: 31.61g.
朝食: Лента Кета, Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр с Белой Плесенью «Бри», Макфа Манка, Простоквашино Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сахар. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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