2021年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 25日:
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505 kcal
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脂質: 17.24g | たんぱく質: 55.58g | 炭水化物: 24.62g.
昼食: Pepino (Pelado), Carne de Pavo (Cocida, Asada). 夕食: Calaf Ricolate, Té Supremo Té Verde. 軽食/その他: Marco Polo Pop Corn Endulzadas . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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