2014年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 11日:
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2403 kcal
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脂質: 124.30g | たんぱく質: 61.81g | 炭水化物: 260.85g.
朝食: Fruit Cocktail or Mix, Winco muesli cereal, Frosted Shredded Wheat, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Granulated Sugar. 夕食: Vanilla Ice Creams, Denny's Hash Browns, Fresh Pork Sausage, Denny's Country Fried Potatoes, Pancakes with Butter and Syrup, Fried Egg. もっと...
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体重に変化ありません
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