2014年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.3 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 5.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2403 kcal 脂質: 124.30g | たんぱく質: 61.81g | 炭水化物: 260.85g.   朝食: Fruit Cocktail or Mix, Winco muesli cereal, Frosted Shredded Wheat, Silk Pure Almond Milk - Original, Coffee, Granulated Sugar. 夕食: Vanilla Ice Creams, Denny's Hash Browns, Fresh Pork Sausage, Denny's Country Fried Potatoes, Pancakes with Butter and Syrup, Fried Egg. もっと...
2333 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 21 分, 休憩 - 15 時間   39 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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