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Feliz para todos!
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81.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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1867 kcal
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脂質: 50.01g | たんぱく質: 97.59g | 炭水化物: 256.53g.
朝食: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Light Baja en Grasa, Miel, Ajo. 昼食: SuKarne Carne para Asar, Tortillas de Harina. 夕食: Huevo Frito, Nestlé Nesquik Cereal, Alpura Leche Light. 軽食/その他: Nestlé Nesquik Cereal, Alpura Leche Light. もっと...
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体重に変化ありません
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