2011年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 1日:
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79 kcal
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脂質: 3.62g | たんぱく質: 1.58g | 炭水化物: 11.12g.
朝食: Water. 昼食: Cayenne Pepper, Lemon Juice, Water, Magic Peanut Butter Cookie. もっと...
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1673 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 2 分, 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 分, 走る - 時速11km - 1 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 5 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 49 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間 2 分. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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