2021年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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268 kcal
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脂質: 9.06g | たんぱく質: 37.44g | 炭水化物: 9.28g.
夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цветная Капуста. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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