2021年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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1144 kcal
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脂質: 12.99g | たんぱく質: 34.29g | 炭水化物: 225.95g.
朝食: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 다래전 햄김밥. 昼食: 코카콜라 닥터페퍼, 바나나, 다래전 햄김밥. 夕食: 다래전 햄김밥. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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