2014年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 11日:
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991 kcal
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脂質: 28.26g | たんぱく質: 152.98g | 炭水化物: 127.11g.
朝食: Orange Marmalade, Brown Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. 夕食: Roast Chicken Dinner. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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