2014年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.2 kg これまでの減量分: 1.8 kg.    残り: 4.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

937 kcal 脂質: 41.64g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 47.43g.   朝食: Dia Confiture de Fraises Allégée, Planta Fin Beurre, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Sucre Brun, Twinings Earl Grey. 昼食: Martini, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Salade de Thon, Avocat. 夕食: Delisse Fromage Blanc 3%. もっと...
1425 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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