2021年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.9 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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1037 kcal
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脂質: 71.05g | たんぱく質: 63.55g | 炭水化物: 34.77g.
朝食: Gekochtes Ei. 夕食: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g), Landjunker Schnitzel Paniert, Weißwurst, Kasseler, Gewöhnlicher Feldsalat, Gurke (mit Schale). もっと...
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体重に変化ありません
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