2021年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
|
1758 kcal
|
脂質: 99.26g | たんぱく質: 35.63g | 炭水化物: 181.81g.
朝食: Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. 夕食: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Помидоры, Лук, Тефтели, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 軽食/その他: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Cheetos Чипсы . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|