2021年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.4 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
|
553 kcal
|
脂質: 15.23g | たんぱく質: 17.26g | 炭水化物: 96.04g.
朝食: Чай, Пряник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Лаваш Узбекский, Ашан Сыр Российский 50%. 昼食: Кофе с Молоком, Окское Яичный Белок, Магнит Хурма, Призма Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|