2021年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 24日:
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566 kcal
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脂質: 9.73g | たんぱく質: 14.79g | 炭水化物: 102.44g.
朝食: Energen Sereal Coklat. 昼食: Mie Telur (Ditambah, Masak). もっと...
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