2021年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 23日:
|
1236 kcal
|
脂質: 56.33g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 120.40g.
朝食: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Пицца с Ветчиной и Грибами. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|