2021年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 23日:
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414 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 13.87g | 炭水化物: 60.09g.
朝食: Plátano, Nutrileche Leche, Avena, Crema de Cacahuate. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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