2011年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.5 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 1日:
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2293 kcal
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脂質: 98.69g | たんぱく質: 131.97g | 炭水化物: 72.59g.
朝食: Florida Pink and Red Grapefruit, Coffee. 昼食: Cucumber (with Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: tomato, cucumber, beef top round. 軽食/その他: cheese jalapeno sausage, 3. pieces melba toast, red wine, bourbon, pink lady, oolong tea, thin breadsticks. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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