|
2 дня перееданий и все коту под хвост... по идее здесь должно быть много воды, так что надеюсь сбросить быстро 🤞🏻 теперь уж маловероятно добить 42 к новому году, но пробовать все ещё буду
|
43.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 23日:
|
329 kcal
|
脂質: 9.76g | たんぱく質: 26.69g | 炭水化物: 33.67g.
朝食: Молоково Молоко 3,2%, Ваш Выбор Творог 5%, Шоколадно-банановая овсянка. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное, Белебеевский Сыр Российский, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Family Friend Ёжики . 軽食/その他: Свой Урожай Чёрная Смородина , Konti Mone Молочный Трюфель. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|