2017年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 16日:
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944 kcal
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脂質: 71.40g | たんぱく質: 57.65g | 炭水化物: 22.57g.
朝食: Bife de Carne de Vaca. 昼食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 夕食: Qualitá Tomate Cereja, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 軽食/その他: Ovo Cozido, Monama Farinha de Coco, Leite de Coco. もっと...
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