2021年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 21日:
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264 kcal
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脂質: 7.19g | たんぱく質: 14.18g | 炭水化物: 35.63g.
昼食: Papa Cocida, Okko Galletas de Arroz Integrales, Pimiento Rojo, Lala Queso Cottage, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo Cocido, Oroweat Thins Multigrano. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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