2014年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 10日:
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3634 kcal
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脂質: 108.06g | たんぱく質: 119.64g | 炭水化物: 400.78g.
朝食: Banane, Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: Wagner Pizza Schinken Diavolo. 夕食: Subway Honey Mustard, Subway Italian BMT. 軽食/その他: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Burger King King Wings (6), McDonald's Coca-Cola (Mittel), McDonald's McSundae mit Karamellsauce, McDonald's Big Mac, Bier. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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