2021年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 18日:
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404 kcal
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脂質: 17.50g | たんぱく質: 22.73g | 炭水化物: 38.25g.
朝食: Кофе Латте, Батон, Сыр Тильзитер. もっと...
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体重に変化ありません
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