2021年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 21日:
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43 kcal
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脂質: 0.57g | たんぱく質: 2.06g | 炭水化物: 7.54g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . もっと...
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週に6.3 kg増量中
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