Gerson Azevedoの日記, 2021年 12月 20日

Semana 36. Essa foi talvez a semana mais caótica do ano. Muito doce. Muita carne. Me sinto mal de tanto.

69.9 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 7.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

体重に変化ありません


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Gerson Azevedoの体重の記録