2014年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 9日:
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956 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 86.26g.
朝食: American Cheese, Bacon, Toasted Rye Bread, Scrambled Egg. 昼食: Baby Carrots, Sabra Classics Hummus Singles, Spinach, Beets. 軽食/その他: Lay's Kettle Cooked Sea Salt & Cracked Pepper Potato Chips. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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