2021年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 20日:
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504 kcal
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脂質: 21.26g | たんぱく質: 15.24g | 炭水化物: 64.57g.
朝食: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. 昼食: Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). もっと...
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週に1.5 kg増量中
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PatríciaSanta@hotmailの体重の記録
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