2021年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 19日:
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1152 kcal
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脂質: 43.90g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 136.70g.
朝食: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом, Сибирская Коллекция Блинчики с Вишней. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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