2021年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 19日:
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281 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 45.00g.
朝食: Мэри Тесто для Пиццы. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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