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Ali.ahmed.
日記
2021年 12月 19日
Ali.ahmed.の日記, 2021年 12月 19日
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الحمدلله إن شاءالله مستمر يارب أنعم على الجميع بأفضل صحة واحسن حال
84 kg
これまでの減量分:
12 kg
.
残り:
4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
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, 2021年 12月 19日:
2115 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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週に0.9 kg減量中
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コメント
اللهم امين
2021年 12月 19日 投稿者:
حاتم { أبو أنس }
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