2021年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 19日:
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197 kcal
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脂質: 7.53g | たんぱく質: 1.90g | 炭水化物: 34.75g.
朝食: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ellenka Fiber Creme, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 軽食/その他: Keripik Pisang. もっと...
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体重に変化ありません
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