2014年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 8日:
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1014 kcal
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脂質: 33.92g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 117.95g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Plain, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Bananas, Boston Market Cornbread, Beef Steak. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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