2014年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 8日:
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1423 kcal
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脂質: 55.13g | たんぱく質: 53.54g | 炭水化物: 169.66g.
朝食: Mozzarella Cheese, Albany Superior Brown Bread, Bacon. 昼食: Fanta Grape (500 ml), Thin Crust Pizza with Meat. もっと...
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4015 kcal
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運動:
Leg work - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 運転 - 2 時間, 歩く（運動） - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 3 時間, 家事 - 2 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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