2011年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 31日:
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2809 kcal
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脂質: 97.26g | たんぱく質: 126.37g | 炭水化物: 362.20g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Havarti Cheese, Vanilla Yogurt 0%, Lemon Pudding, Praeventia, Lean Cuisine Gril. 夕食: Panago Classic, Subway Steak and. 軽食/その他: Fudgesicle, 7-11 Nachos. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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