2014年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 8日:
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539 kcal
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脂質: 20.19g | たんぱく質: 15.29g | 炭水化物: 75.66g.
昼食: McDonald's Hamburger, McDonald's French Fries (Small). 軽食/その他: Apples. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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