2021年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
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1183 kcal
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脂質: 56.72g | たんぱく質: 61.49g | 炭水化物: 107.33g.
夕食: McDonald's Chicken Wings, Iglo Chicken Wings, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Erdbeertorte. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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