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pra ser sincera, não ando fazendo dieta. Nem tenho marcado direito as comidas aqui. Estou feliz por ter perdido uns gramas? Sim, claro. MAS não tenho mais encanado nisso. E acho que no fundo esse foi o segredo, sabe? Tinha meses que não me pesava, jurei que teria engordado e, mesmo que pouco, acabei emagrecendo. Equilíbrio! dias que como salada e frango, dias de fast food e cerveja (mas sempre bebendo muita água). Agora, vamos mantendo esse equilíbrio pras festas de fim de ano. Um ótimo 2022 (pois acho que não vou mais entrar aqui até lá)
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.0 kg減量中
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