2021年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
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901 kcal
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脂質: 25.29g | たんぱく質: 110.23g | 炭水化物: 59.48g.
朝食: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. 昼食: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 夕食: Spargel, Champignons Frisch, Spiegelei ohne Fett, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, J. D. Gross Trüffel Praline. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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