2021年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 17日:
|
367 kcal
|
脂質: 20.50g | たんぱく質: 24.39g | 炭水化物: 19.19g.
朝食: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Балтийский берег Форель, Hochland Фетакса, Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Яйцо, Ekoniva Молоко 2,5%. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|