2014年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1847 kcal 脂質: 67.97g | たんぱく質: 78.35g | 炭水化物: 230.82g.   朝食: DIA Bebida de Soja, Nescafé Classic, DIA Mermelada de Fresa Extra, DIA Zumo de Naranja (Concentrado), Dia S.A. Pan de Molde Integral. 昼食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Pizza de Carne. 夕食: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). 軽食/その他: Manzana. もっと...
1889 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 11 時間, デスクワーク - 5 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


marinuriの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。