2021年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 16日:
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278 kcal
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脂質: 10.81g | たんぱく質: 13.97g | 炭水化物: 29.04g.
朝食: Каждый День Цветочный Мед, Хлебодар Хлеб Ароматный, Верес Икра Баклажанная, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Котлеты куриные. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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