2021年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 15日:
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285 kcal
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脂質: 9.92g | たんぱく質: 36.67g | 炭水化物: 12.08g.
昼食: Печень Куриная Жареная. 夕食: Капуста Белокочанная, Минтай Жареный. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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