2014年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.4 kg これまでの減量分: 10.9 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1385 kcal 脂質: 71.59g | たんぱく質: 52.57g | 炭水化物: 136.59g.   朝食: Jimmy Dean Bacon, Egg and Cheese Biscuit. 昼食: Stouffer's Signature Classics Fried Chicken Breast. 夕食: Ritz Crackers - Fresh Stack, Progresso Traditional 99% Fat Free Chicken Noodle Soup. 軽食/その他: Stella D'oro Breakfast Treats Original, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. もっと...
週に9.5 kg減量中

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